Close

جدیدترین محصول

مشاوره و دریافت برنامه غذایی
اطلاع رسانی
مکمل های برند اپتیموم
مکمل های برند GNC
اینجا هستید Skip Navigation Links
Loading the player ...
ساده ترین روش برای کوچک کردن شکم

ساده ترین روش برای کوچک کردن شکم

 ( تعداد بازدید : 2953 )

یکی از مهم ترین نصایح پزشکان و متخصصان تغذیه آن است که انسان باید روزانه 8 لیوان آب بنوشد . چرا که آب ماده ای بسیار مفید و مهم برای سلامتی پوست ،مو و حتی کاهش وزن است اما یک نوشیدنی جادویی وجود دارد که به کوچک شدن شکم و کمر کمک میکند .




مواد تشکیل دهنده :

  • 8 لیوان آب
  • 1 قاشق چایخوری زنجبیل
  • چند قطعه خیار
  • چند برش لیمو ترش
  • چند برگ نعنا

طرز تهیه :

مواد تشکیل دهنده رو با یکدیگر مخلوط کرده و 24 ساعت در یخچال قرار دهید آنگاه آن را از صافی گذرانده و نوشیدنی تصفیه شده رو در پارچ بریزید .
به مدت 4 روز هر یک یا دو روز یک لیوان آن را بنوشید ، خواهید دید چگونه شکم شما کوچک میشود . این چهار روز از خوردن غذاهای چرب و پر کالری خودداری کرده و به جای آن غذاهای سبک مانند سبزی و میوه بخورید . همچنین نوشابه های گاز دار یا شربت های حاوی شکر زیاد ننوشید که باعث نفخ شده و مانع کوچک شدن شکم خواهد شد .

تاریخ : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

نظرات:





background
محصولات ویژه
تمامی حقوق این وب سایت محفوظ و متعلق به مکمل شاپ می باشد.
مشاوره رایگان با کارشناسان