مکمل قبل تمرین مکس آت فارما فرست ( Max Out Prework Out ) مکمل پمپاژ خون فوق العاده و تشکیل شده از 12 ماده مهم و ضروری برای افزایش قدرت و توده عضلانی می باشد .این مکمل پمپ فارما فرست علاوه بر بتا آلانین ، تائورین ، کافئین و اسید های آمینه ضروری حاوی 3000 میلی گرم کراتین خالص منوهیدرات در هر پیمانه می باشد . تحقیقات علمی مختلف نشان داده است که وجود کراتین منوهیدرات در کنار این ترکیبات به افزایش حجم و قدرت انفجاری عضلات کمک بسیار می کند . مکمل پمپ فارمافرست آمریکا شامل آمینو اسید های ال تیروسین ، ال آرژنین ، ال لوسین ، ال گلوتامین ، ال ایزولوسین و ال والین می باشد و این ترکیب از آمینو اسید ها در بازتوانی عضلات خسته بسیار موثر می باشند . همچنین پمپاژ Max Out کمپانی PharmaFirst شامل ویتامین B3 و B12 و 80 میلی گرم کافئین در هر وعده می باشد . از نکات جالب توجه این مکمل قبل از تمرین مقدار پایین قند در هر وعده می باشد .