کراتین ترکیبی است که به طور طبیعی در بدن و عمدتاً در
عضلات اسکلتی وجود دارد . جزء اولیه و اساسی تشکیل انرژی در بدن در سلول‌های ماهیچه‌ای است که به صورت ATP یا آدنوزین تری فسفات هستند . مطالعات نشان داده اند که کراتین به حفظ بافت عضلانی ، حمایت از رشد و توسعه توده بدون چربی و ارتقای عملکرد بهینه در طول دوره های کوتاه تمرینات شدید کمک می کند .
مکمل کراتین مونوهیدرات کپسولی Now Foods دارای 4.5 گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده می باشد . کراتین مونوهیدرات محبوب ترین نوع مکمل کراتین است که به یک مولکول آب متصل شده و 88 تا 90 درصد وزنی این ترکیب را آب تشکیل می دهد .
استفاده از مکمل Creatine Monohydrate نوفودز باعث هیدراته شدن سلول های عضلانی می شود و در نتیجه آبرسانی به عضلات ، سنتز پروتئین و حجم عضلانی افزایش می یابد .
همچنین Now Foods Creatine Monohydrate به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش قدرت و تسریع ریکاوری پس از آن کمک می کند .
✔ ویژگی های کراتین مونوهیدرات کپسولی نوفودز :
❶ کمک به رشد عضلات بدون چربی
❷ افزایش دهنده ی حجم
عضلات
❸ افزایش دهنده ی قدرت بدنی و مقاومت در برابر خستگی
❹ بهبود عملکرد ورزشی
❺ جلوگیری از آسیب های عضلانی در تمرینات
❻ تقویت سنتز
پروتئین
❼ تسریع بازسازی و
ریکاوری عضلات
❽ هر وعده ( 6 کپسول ) دارای 4.5 گرم
کراتین مونوهیدرات
❾ کپسول های گیاهی ، زود جذب و بدون مواد افزودنی
⁂ نحوه ی مصرف Creatine Monohydrate نوفودز :
برای شروع به مدت یک هفته 6 کپسول را با آب میوه یا مایعات شیرین شده دیگر 3 تا 4 بار در روز ، قبل و پس از تمرین مصرف کنید . پس از آن 6 کپسول را 1 تا 3 بار در روز مصرف کرده و بین دوزها 3 تا 4 ساعت فاصله بگذارید .
⚠ هشدار محصول :
✵ قبل از مصرف توضیحات روی جلد محصول را مطالعه کنید .
✵ هنگام مصرف این محصول مایعات فراوان مصرف کنید .
✵ یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم توصیه می شود .
✵ قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید .
✵ بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید .
✵ اگر بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می کنید ، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید .
✵ مصرف این محصول برای خانم های باردار و شیرده و افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد .
✵ در صورت مشاهده ی واکنش منفی بدن پس از استفاده ، مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید .
✵ در جای خشک و خنک و در دمای اتاق نگهداری شود .
✵ دور از دسترس کودکان نگهداری شود .